Après le développement personnel, l'homme est de plus en plus attiré par le spirituel. Mais les deux ne sont-ils pas indissociables ? Comment croître humainement, en ignorant cette dimension spirituelle de l'Homme, présente depuis ses origines ? De même, comment croître spirituellement si l'homme ne devient pas pleinement Homme ? Croître humainement et spirituellement, c'est ce que propose cet ouvrage. Dans sa démarche extrêmement pédagogique, il offre la possibilité de trouver les formidables ressources qui sont en nous; mais aussi de gravir l'échelle spirituelle qui permettra de vivre debout au sein du monde. S'appuyant sur la tradition chrétienne bimillénaire et plus particulièrement sur les textes du Nouveau Testament et des Pères du désert, il deviendra l'instrument indispensable du développement spirituel et humain. Talitha Koum : les mots n'ont rien d'une formule magique ou ésotérique, ils reprennent ceux que prononce Jésus dans l'Evangile en ressuscitant une petite fille : «Eveille-toi ! » Structuré en deux parties, «Eveille ton corps ! » et «Eveille tes sens ! », l'ouvrage offre de nombreux conseils pratiques et exercices pour trouver un authentique art de vivre : respiration, silence, détente, bien du corps et de l'esprit...