Mais le plus difficile n'est-il pas d'abord de "se pardonner à soi-même", demande avec pertinence Anselm Grün ? Bien souvent, la réticence à accorder le pardon à autrui trouve son origine dans les blessures profondes de la personne. Blessures de l'enfance dues à une éducation par trop rigoureuse, poids d'un deuil ou de souffrances mal assumées, drames parfois aussi de l'inceste ou du viol portés dans le secret…Il faut alors dénouer tout cet ensemble de difficultés, mettre à jour la douleur cachée pour faire la paix avec soi-même et pouvoir ainsi pardonner aux autres. Accepter sa propre limite et lâcher prise pour mieux renaître à une existence nouvelle. Avec beaucoup de finesse, nourri de la sagesse des Pères du désert, de la tradition bénédictine et de la psychanalyse de Jung, Anselm Grün ne se limite pas à la seule dimension personnelle et évoque aussi les différentes dimensions du pardon au plan social, familial ou ecclésial…